رسیدن به اوج عملکرد با نوروفیدبک

 

 مغز مانند سایر اعضای بدن است. اگر آن را ورزش دهید، عملکرد بهتری دارد. یک مغز کارآمد می تواند در زمان کمتر و با دقت بیشتری عمل کند.

 

نوروفیدبک به همان شیوه ای که یک فرد ورزش می کند و عضله سازی می کند، برای حرفه ای ها ابزارهایی جهت آموزش و تمرین دادن به شبکه های عصبی، فراهم می کند. برنامه شخصی سازی شده، با تقویت اتصالات عصبی خاص، استفاده از منابع مغزی را کارآمدتر می سازد.

 

برای وکلا، رهبران کسب و کار و جامعه مالی، کارآیی بیشتر بدین معنی است که انرژی ذهنی کمتری جهت نگه داشتن خونسردی، توان پیش بینی کردن، تجزیه و  تحلیل های قوی و حفظ کنترل عاطفی مصرف گردد.

 

بسیاری از فعالین سطوح عالی در عرصه های مختلف، مشکلاتی در رابطه با استرس طولانی مدت دارند و برای بهبود استرس و بهبود کیفیت خواب، این دو عنصر اساسی لازم در عملکرد طولانی مدت مغزی، به سادگی از نوروفیدبک استفاده می کنند.

 

ورزشکاران حرفه ای و موسیقیدانان از نوروفیدبک استفاده می کنند تا توانایی حضور ذهنی کامل در کار،  تنظیم حواس پرتی ها در شرایط کلیدی، افزایش سرعت پردازش و تمرکز تمام انرژی های خود بر روی کاری که در دست دارند را به دست آورند. عملکرد مناسب عبارت از توازن بیشتر در هنگام فشار، تسریع بهبودی پس از بروز یک خطا و کاهش "فکر کردن بیش از حد" در لحظات مهم است.

 

آنچه باعث تمایز بهترین ها می شود انگیزه، تمرکز و نحوه کنترل احساسات در شرایطی است که فرد تحت فشار شدید قرار دارد. به همین دلیل است که نوروفیدبک به سرعت در حال تبدیل شدن به یک استاندارد آموزشی در المپیک و ورزش های حرفه ای، و به طور فزاینده ای در جامعه تجارت است.

 

 

"اگر شما در محل کار همیشه در حال تلاش هستید تا سخت تر به خودتان فشار بیاورید، و مایلید ضربه کوچکی به مغز خود بزنید تا چند درصد اضافی از قدرت پنهان مغزتان را آشکار کنید، رسیدن به اوج عملکرد به کمک نوروفیدبک، پاسخ موثقی برای شما دارد".

 

"صادقانه بگویم، من انتظارات نسبتاً محدودی داشتم – و من اشتباه می کردم که اینقدر محتاط بودم. برنامه (نوروفیدبک) دارای اثرات ملموس بود، در درجه اول باعث بهبود تمرکز و تقویت انعطاف پذیری تجاری من شد. من توانستم از نظر ذهنی یک قدم به عقب تر از چالش های مختلف برگردم  و آنها را با یک ذهن آرام تر و مؤثرتر مشاهده کنم. همسرم نیز، درباره "پیشرفت چشمگیر" رفتار من در خانه، با دادن پاداش اظهار نظر کرد. من بعد از 4 یا 5 جلسه متوجه شروع تفاوت شدم".

 

"بدنبال شروع درمان مغزی، همه چیز برای من خوب پیش رفته است. من بالاترین میزان کشف تقلب در ماه اکتبر در دفتر را با یک پاداش عالی دریافت کردم! همچنین، در ماه ژانویه افزایش دستمزد داشتم، یعنی همه چیز در حال پیشرفت است! من واقعاً خوشحالم که مغزم توانسته است از الگوهایی که در آنها گیر افتاده بود خارج شود. من واقعاً احساس می کنم که حالا همه چیز راحت تر است. "

 

"من احساس خیلی متفاوتی دارم. بهترین قیاس این است که بگویم مانند استفاده از ماهیچه ها در حرکت کردن است. مثل این است که سعی کنید همان حرکتی را که قبلا انجام میدادید، انجام دهید، اما با تلاش عضلانی کمتر، و گرفتن نتیجه بهتر".

 

"آنچه من متوجه می شوم این است که من آنقدر در دیدن توپی که به درون حفره می رود متمرکز شده ام که حس می کنم روی حالت autopilot هستم. اکنون مداخلات بسیار کمتری در ذهنم دارم. احساس می کنم بیشتر روی یک نقطه تمرکز دارم و آرام ترم و مسلماً در زمین گلف خونسردتر و مطمئن تر هستم".

 

"من دریافتم که استفاده از نوروفیدبک به من این امکان را داد تا در روش کارم تغییر ایجاد کنم، چیزی که تصور نمی کردم امکان پذیر باشد.  من احساس کردم می توانم خودم را در ورزش های ایالتی در حالتی قرار دهم که به آن حضور در کار (in the Zone) می گویند. شما درست همانجا هستید، کاملاً متمرکز بر روی کار، ولی در عین حال، ریلکس ".

 برخی استفاده کنندگان نوروفیدبک

 

 

ارسال نظر

عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :
10 / 10
از 3 کاربر

پر بیننده ترین عناوین

علائم ام اس خوش خیم چیست؟【جدیدترین راه درمان】+ ویژگی ها و تشخیص

کلینیک نوروتراپی در تهران【Tdcs】مرکز روانشناس و مشاور

سرگیجه در ام اس چگونه است؟【MS】+ علائم وعلت به وجود آمدن آن

چگونه متوجه بیماری ام اس شویم؟【12 علائم 】+ علل ایجاد

عواقب بیماری ام اس [اثرات MS بر بدن] و عوامل ایجاد کننده ام اس

میزان فلج شدن بیماران ام اس [نشانه های بیماری MS] + درمان ام اس

بیماری ام اس چیست؟【 همه چیز در باره ام اس 】نشانه ها وعلائم آن

عوارض نوروتراپی

هزینه نوروفیدبک【نحوه درمان و تعداد جلسات】 در تهران !!!

معرفی بهترین دکتر مغز و اعصاب【5 مختصص برتر】نورولوژِی در تهران!!

شکل ستون فقرات【انسان سالم】شبیه چیست؟

بهترین پزشکان فوق تخصص ستون فقرات تهران

5 بیمارستان برتر فوق تخصصی ستون فقرات تهران در سال 1399

بهترین کلینیک تخضصصی ستون فقرات و مغز و اعصاب در تهران

بهترین مرکز نوروفیدبک کجاست؟

هزینه نوروفیدبک چقدر است؟

🔴 نقشه مغزی در پانیک!

تحریک الکتریکی ترانس کرانیال 【tDCS】 چیست؟

روش انجام QEEG 【نقشه برداری مغز】

کاربردهای QEEG【نقشه برداری مغزی】

نقشه برداری مغز 【QEEG】 چیست؟

چه افرادی از درمانهای نوروتراپی【تحریک الکتریکی مغز】 سود می برند؟

نوروتراپی چیست؟【روش نوین درمان مغز】+ مزایای نوروتراپی بر مغز

درباره کلینیک نوروتراپی دکتر دهقانی در بیمارستان پیامبران

پانیک (حمله وحشت) چیست؟ اینستاگرام

توهم بیماری ام اس【10 نشانه خاموش】حتما مطالعه کنید!!!-دکتر دهقانی

سندرم تونل کارپ: اینستاگرام

آشنایی با بیماری: مننژیت

بیماری منیر: اینستاگرام

به تشخیص های دکتر گوگل اعتماد نکنید!

ریتالین چیست؟【 مزایا و معایب ریتالین】+ آموزش ساخت ریتالین منزل

خرافات و واقعیتها در مورد ام اس (بخش اول)

تمرینات نرمشی برای مبتلایان به کمردرد + تصاویر

علایم و نشانه های اصلی پیرمغزی کدامند؟

دلایل سبکی سر و غش کردن

تمرینهای نرمشی مفید برای کاهش کمردرد

اینستاگرام سایت

اینستاگرام سایت

@ClinicBrain